追求更安静的生活环境，选择一些有效的隔音材料，已成为众多业主关心的问题。然而卧室是最最需要安静的一个区域，尤其是晚上，夜深人静的时候听到电视的声音、汽车的声音、楼上掉东西的声音都会非常之郁闷。凡是干扰人们休息、学习和工作的声音，即人们不需要的声音，统称为噪声。如果人们长期在噪声超标的环境中生活，会产生烦躁不安、神经衰弱、心跳加快、血压升高、食欲不振、睡眠不宁等症状，给人的身心健康带来危害。门缝可加橡胶封条、窗户和设置两层，而且最好两层中间还有10-20公分的距离，空调管洞口用泡沫胶塞好等。门也可以适当加厚，因为越厚，隔音效果就越好。